Calendario di Eventi
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Tavola Rotonda sulle Professioni: l’Architetta
Tavola Rotonda sulle Professioni: l’Architetta
Continua il nostro ciclo di tavole rotonde sulle professioni. Vi invitiamo per oggi, martedì 27 ottobre alle 18:00 ora italiana, per presentarvi la figura dell'Architetta. Attraverso l’esperienza di tre professioniste del settore (Veronica Baraldi, Guia Faglia e Paola Cattarin), vi racconteremo com'è possibile declinare questa figura con una vita mobile o in un contesto culturale […]
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Gruppo di supporto
Gruppo di supporto
In questo periodo di grande cambiamento molte delle nostre certezze sembrano vacillare creando un forte senso di instabilità e insicurezza. All'incontro di ottobre parleremo di come la pandemia ha cambiato il nostro rapporto con la casa, sia quella di origine che quella di adozione. La casa intesa come luogo fisico e concreto ma anche come […]
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Gruppo di Mentoring di Carriera – I valori nella professione
Gruppo di Mentoring di Carriera – I valori nella professione
Ci ritroviamo oggi, giovedì 5 novembre, alle 15:00 italiane, per il nostro consueto incontro del Gruppo di Mentoring di Carriera coadiuvato da Claudiaexpat. Parleremo di come identificare e veicolare i nostri valori, soprattutto quelli che acquisiamo con l'espatrio, nelle nostre professioni. Claudia sarà la nostra mentore, e guiderà la discussione, naturalmente, giocando! Mandate una mail […]
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Caffè a tema: il Pilates
Caffè a tema: il Pilates
Nuovo appuntamento con il nostro caffè a tema, ci troviamo oggi, mercoledì 11 novembre, alle 10:15 del mattino ora italiana, per chiacchierare di Pilates con Claudia Mattana. Sarà l'occasione per chiedere tutto quello che volete sapere su questa interessantissima (e utilissima!) disciplina, ma anche per chiacchierare tra amiche di quali sport fate (o vorreste fare) […]
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Té letterario
Té letterario
Ci riuniamo oggi, venerdì 13 novembre alle 15:00 italiane, per il nostro consueto e bellissimo incontro, durante il quale parleremo del nostro (o nostri) libro di conforto: quale libro leggiamo quando ci vogliamo veramente rilassare? Quando vogliamo che la lettura ci avvolga, ci distenda e ci alleggerisca? Venite con un bel foglio per annotare tutti […]
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Alleniamo gli ADDOMINALI in un’ottica integrale con il metodo MammaFit
Alleniamo gli ADDOMINALI in un’ottica integrale con il metodo MammaFit
Ah, gli addominali!!! Chi non soffre perchè non li allena abbastanza? Chi non fa una fatica pazzesca per tentare di mantenerli in forma? Chi non ha mal di schiena perchè questi preziosi muscoli non sono sufficientemente forti? Se avete risposto SI' ad almeno una delle domande, non potete assolutamente perdervi questa sessione con Monica, creatrice […]
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Gruppo di mentoring di carriera
Gruppo di mentoring di carriera
Ci ritroviamo oggi, giovedì 19 novembre, alle 10:00 italiane, per il nostro consueto incontro del Gruppo di Mentoring di Carriera coadiuvato da Claudiaexpat. Parleremo del Business Plan con una mentore d'eccezione, Rosalia Di Muro, "molto più che una commercialista". Rosalia ci presenterrà un modello di BP molto più accessibile di quello che così tanto c'intimidisce, e molto più adatto a […]
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La salute della donna con la naturopatia e l’aromaterapia
La salute della donna con la naturopatia e l’aromaterapia
In questa coinvolgente sessione, la naturopata Ayito, creatrice di Maisha, Cura del Corpo e dello Spirito, ci guiderà in una riflessione sulla salute della donna dalla pubertà alla menopausa. Ayito ha lavorato in diplomazia e cooperazione in vari paesi africani prima di tornare in Francia e certificarsi in yoga viñasa, naturopatia e massaggi. Parla perfettamente […]
Square table on expat women careers: The Health Coach
Square table on expat women careers: The Health Coach
Our monthly square table on expat women's careers is back! This time we'll focus on the Health Coach, with the participation of three outstanding professionals: Francesca Deane, Giulia Sartori and Vanessa Vajana. You can download the square table brochure here to know them better, or visit their websites. Francesca, Giulia and Vanessa have three different […]
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Gruppo di supporto
Gruppo di supporto
La relazione tra madre e figlia è tanto bella quanto complessa. L’espatrio può aggiungere dinamiche nuove ed inaspettate che vanno a migliorare o danneggiare questo rapporto. All’incontro di novembre, giovedì 26 alle 10 am ora italiana, parleremo di come la distanza ha cambiato la nostra relazione ma anche se, nonostante la distanza, l’influenza della mamma […]
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Té letterario
Té letterario
Ci riuniamo oggi, venerdì 27 novembre alle 15:00 italiane, per il nostro consueto e bellissimo incontro. Questa volta parleremo di Libri&Espatrio, ma prima accoglieremo Marco Tamanti di Pallone al Femminile, per ascoltare i suoi suggerimenti di libri sul calcio femminile. Vi aspettiamo numerose! Scrivere a claudiaexpat@expatclic.com per registrarsi.
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Classe di yoga con la sedia
Classe di yoga con la sedia
Una classe di yoga durante la quale la nostra Silvia, insegnate di yoga, ci farà lavorare su piegamenti in avanti e indietro. L'uso di una sedia ci aiuterà nella sequenza per permettere a tutte di accedere a posizioni che a terra sarebbero più faticose. Unitevi a noi per una serie di pose dello yoga classico […]
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Gruppo di mentoring di carriera – La Gestione del Tempo
Gruppo di mentoring di carriera – La Gestione del Tempo
Ci ritroviamo oggi, giovedì 3 dicembre, alle 15:00 italiane, per il nostro consueto incontro del Gruppo di Mentoring di Carriera coadiuvato da Claudiaexpat. Questa volta parleremo di Gestione del Tempo. Il tempo non è mai abbastanza rispetto alle cose che abbiamo da fare, soprattutto se siamo freelance e dobbiamo occuparci di un sacco di sfaccettature della nostra carriera. In questo […]
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