Avete mai praticato yoga secondo i cicli delle stagioni?

Marina, che ci aveva già deliziate con una bellissima sessione di yoga guidata dalla sua voce, torna per spiegarci perché è cosi importante (e così affascinante!), e ci guiderà in una pratica di yoga dedicata all’equinozio d’autunno appena trascorso per accogliere la nuova stagione con gioia!

Sarà anche l’occasione per cominciare a celebrare i 18 anni di Expatclic insieme, visto che il momento del compleanno si avvicina…

Vi aspettiamo agli schermi giovedì 29 settembre alle 9:00 del mattino ora italiana.

Scrivete a contact@expatclic.com per partecipare, tutte benvenute!